Voici un cours que j'ai fait avec Isabelle Demers le 30 juin 2023. Nous avons travaillé les volées et montées au filet. Nous avons travaillé sur la synchronisation de l'allègement également.
Nouveautés
Je viens d'ajouter quelques vidéos dernièrement. Vous pouvez les visionner en cliquant sur les liens ci-dessous.